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何となく過ごしてしまう

失業生活16日目。

失業生活もあっという間に半月になります。

ダラダラと悶々とした気分で過ごした半月。

無駄な時間を過ごしてしまいましたが、これも先月までのブラック企業でボコボコにされた後遺症と思って、自分を認めるしかありません。


無意識のうちに何となく過ごしてしまう


そろそろ気持ちを切り替えて就活しなければ


反省しても時間は取り返せないけど、

もっと勉強すればよかった

もっと運動すればよかった

もっと好きなことして楽しめばよかった

もっと人と会って話せばよかった


後悔はたくさんありますが、少しずつ「もっと・・・」と思っていることを実行していかなければ。


今日は午前中、計画通りショッピングモールでモールウォーク。

妻と息子と出かけて昼食はモール内でと思っていましたが、人が多くてたい焼きを買って帰って自宅で食べました。

お昼から1時間くらい仕事の勉強。

昨日から2日続いていますので、この調子で短時間でもいいから継続していきたい。


運動は熱中症の危険があるので無理はしない。


しかし好きなことで楽しむことが難しい。

楽しめることがないし失業していているのに楽しんでいいのかと思ったりする。

DVDを観たりして楽しむのも家族の目もあるし気が引ける。



人と会うのはWELCOMEなんですけど、自分から誘うのは相手に迷惑かなと思ってしまって実行できない。

相手に断れると落ち込むし。

でもそうやって人と距離を置いて、人から逃げてばかりいても寂しいだけ。

勇気を出して知り合いを飲みに誘ってみるか・・・


とにかく「何となく過ごしてしまう」ことはやめよう。

まあ何かあって落ち込んだ時は仕方ないけど、何か自己成長につながることを一つでもいいから実行したいです。

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No title

精神的に休まっていないのは辛いですね。
本当はそういう時こそ休めればいいのに、家に居ても落ち着かないというのは痛いところ・・・
何か思い切れる、吹っ切れるタイミングがあれば、色んなしがらみとも離れることもできるのでしょうが、なかなかそういうのも難しいですものね。
うーん、本気で相談窓口みたいなところを探した方がいいと思います。
おひとりで抱えるの大変そうなので・・・

良い感じですね

おはようございます。

自己認識が出来て良い感じですね。
今の自分があまり良い状態ではないという事が
認識出来るのは素晴らしいです。
でもそれを実行に移すのが難儀なですね。
うまく実行に移せます様に。

ポチ☆

Massaさんへ

コメントありがとうございます。
原因ははっきりしています。母親です。
居なくなれば何もか解決すると思います。
そろそろ縁を切ろうと思っていますが、きっかけ待ちです。

kaionさんへ

コメントありがとうございます。
単身赴任で一人でいる時は勉強も集中できたし、自由に過ごせたのですが今はイライラの毎日です。
今は県外の仕事も私のスキルでは仕事がないのは情けない話。
コツコツ勉強して県外に移住したいと思います。
別居の物件でも探すとワクワクするかもしれませんね。
プロフィール

ぎゃらん道

Author:ぎゃらん道
転落人生のうつ病の50代♂。
2005年にうつ病になり会社を辞めて派遣社員に。
しかし非正規雇用は不景気になれば職なしの失業生活。
不安定な雇用で、うつ病→社会復帰→失業→うつ病・・・の繰り返し。
そんなうつ病闘病記を綴っていきます。

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